Le drainage lymphatique est une technique de massages destinée à relancer la circulation de la lymphe pour débarrasser le corps de ses toxines/déchets.

La lymphe est un liquide qui circule dans le corps par les vaisseaux  lymphatiques. Elle sert d’intermédiaire entre le sang et les cellules pour apporter les éléments nutritifs nécessaire à leur fonctionnement.

Au cours de leur activité, les cellules rejettent des toxines ;  et des résidus dans la lymphe qui les entoure. Chargée de ces déchets, la lymphe afflue vers les ganglion.

Ces ganglions situés  à différents endroits, jouent le rôle de filtre. Si la circulation de la lymphe vers les ganglions est déficiente, le nettoyage ne se fait plus correctement. Cela entraîne plusieurs problèmes de santé : jambes lourdes, cellulite et/ou chevilles enflées.

Le drainage lymphatique est connu pour son action anti-inflammatoire au niveau des tissus.